Dicas e Receitas para combater Acne,Espinhas e Pontos Negros

As Espinhas, Acne e Pontos negros aparecem na Puberdade (Adolescência). Queres evitar ou combater estes males do rosto? Então estás bem indicada! Vou-te dar dicas e receitas para combater estes males!

Dicas:
Controla a oleosidade.

Lava o rosto 3 vezes por dia.

Usa sabonetes específicos para pele oleosa.

De manhã e à noite, usa uma loção adstringente. Ela fecha os poros e diminui a oleosidade.

Usar só produtos em gel. Nunca cremes ou produtos cosméticos com textura cremosa.

Uma vez por semana faz uma leve esfoliação no rosto.

Uma vez por semana faz uma máscara de argila. Ela acalma a pele e tira a oleosidade.

Usar produtos com ácido salicílico.

Usa protetor solar em gel. Nunca em creme.

Bebe muito líquido. A pele precisa ser hidratada.

Tem uma alimentação rica em frutas, verduras e legumes. Evita o consumo de alimentos gordurosos como amendoim, pipocas, chocolates e fritos. Esfoliações Caseiras:

Pele oleosa e com cravos:

Uma colher de açucar cristal e outra de mel; Preparação:

-Mistura os ingredientes e aplicar no rosto inteiro com movimentos circulares (deixar durante 20min).
-Lavar bem a cara;
-Passa um tônico facial, para fechar os poros e hidratar a pele.

Peles Secas:

Uma colher de aveia em flocos e outra de mel; Preparação:

-Mistura os ingredientes e aplica na cara inteira com movimentos circulares (deixar durante 20min).
-Lavar bem o rosto;
-Passa um tônico facial, para fechar os poros e hidratar a pele.

Todos os tipos de peles:


Meio mamão pequeno e uma colher de açúcar cristal.

Mistura os ingredientes e aplicar no rosto inteiro com movimentos circulares, esfoliando bem.

Lava bem o rosto;
Passar um tônico facial ou loção adstringente.